2026年10月– date –

「あれ？なんか軽いぞ」 長年扱い慣れた30kgほどの荷物を持ち上げたときに、そう感じました。 重さが変わったわけではないのに、前より軽い。 マシンピラティスを始めて、約3か月が経った最近のことです。 以前は、荷物を身体に乗せるように持っていた ピ...

37歳で、すきっ歯のマウスピース矯正を始めました。 今の時点で把握している費用は、約93万円です。 治療はまだ途中ですが、ここまでの正直な感想はというと、 もっと早くやればよかった。でも、いざ始めてみたら想像以上に大変。 そんな、ちょっと複雑な...